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洗鼻指數(shù)“專攻”過敏性鼻炎
新聞背景:8月14日,上海市氣象局首次面對(duì)公眾發(fā)布了一項(xiàng)全新的健康氣象指數(shù)“鼻腔清洗指數(shù)”。該指數(shù)綜合空氣質(zhì)量、懸浮顆粒物等指標(biāo),對(duì)天氣變化引發(fā)鼻炎的概率分成四級(jí):“需時(shí)洗鼻”、“定時(shí)洗鼻”、“隨時(shí)洗鼻”及“及時(shí)洗鼻”。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院鼻喉科副主任醫(yī)師劉靜說,人們往往忽略呼吸道疾病的傳播途徑——鼻。呼吸道疾病以空氣為媒介,其實(shí)患病率要遠(yuǎn)高于消化道疾病。因此,洗鼻指數(shù)提示市民及時(shí)清洗鼻腔,防治上呼吸道疾病,健康指導(dǎo)作用值得肯定,但洗鼻也要分人群。
正常人群惡劣天氣戴口罩 劉靜解釋說,洗鼻首先是一種治療手段,它通過清除鼻黏膜表面的黏液所粘附的過敏原及污物,來(lái)治療過敏性鼻炎和鼻竇炎等呼吸道疾病。對(duì)于大部分人而言,鼻腔本身具有自凈功能。健康人群,根據(jù)洗鼻指數(shù)提示,建議出門時(shí)要戴上口罩,適當(dāng)保護(hù)呼吸道。
易感人群一避二洗 對(duì)呼吸道疾病的患者,劉靜介紹說,首先應(yīng)避免接觸過敏原,時(shí)值夏秋交季,應(yīng)盡量減少去公園,避免接觸花粉。
其次可以鼻腔清洗,劉主任說,在洗臉臺(tái)前,頭朝下,以雙手捧水至一個(gè)鼻孔處,將水由鼻孔吸入,由嘴巴吐出。同法兩側(cè)交替使用。就可達(dá)到清洗鼻腔的目的。此外,可從溫水逐漸過渡到?jīng)鏊?,以增加鼻黏膜的抵抗力?nbsp;
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上海氣象局:是提醒不是治病。上海城市環(huán)境氣象中心副主任徐建民解釋說,大氣環(huán)境對(duì)健康有直接影響,鼻炎的發(fā)病率逐年上升。上海氣象部門與一些醫(yī)學(xué)專家研究后推出“洗鼻指數(shù)”主要是從增強(qiáng)市民健康意識(shí)出發(fā),不是為了治病。
市民質(zhì)疑:洗鼻沒效果,反而傷黏膜。來(lái)自廈門的“小象米拉”在新浪微博上說,“我患過敏性鼻炎,連續(xù)用清水洗了三個(gè)月,說實(shí)在的,癥狀真沒什么改善,反倒是脆弱的鼻黏膜反復(fù)不斷受到刺激?!庇惺忻癖硎?,該指數(shù)與醫(yī)療公司共同推出,有商業(yè)推廣之嫌。
專家“舌戰(zhàn)”:預(yù)防疾病VS缺乏依據(jù)。上海市第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉科主任王珮華教授表示,這一指數(shù)對(duì)預(yù)防疾病有積極作用。建議鼻炎及過敏性鼻炎患者應(yīng)經(jīng)常清洗鼻腔。而同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院耳鼻喉科葛榮明主任則認(rèn)為,正常人鼻腔自身就具有免疫防御能力和自凈作用,常洗鼻反而會(huì)破壞生理環(huán)境,可能有害健康。
最新:因未區(qū)分適宜人群而暫停發(fā)布。8月17日下午,上海市氣象局召開新聞發(fā)布會(huì)表示,既然專家們持不同意見,為此氣象部門已從當(dāng)天開始將“鼻腔清洗指數(shù)”列入試運(yùn)行階段,并在指數(shù)后面注明“請(qǐng)遵醫(yī)囑”。當(dāng)日晚間,該指數(shù)發(fā)布網(wǎng)站上海天氣網(wǎng)上,“鼻腔清洗指數(shù)”已經(jīng)暫停發(fā)布。
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