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    有報告顯示：過去30年間，我國的骨質(zhì)疏松癥患者，增加了300%。 
    
    目前，世界衛(wèi)生組織已將骨質(zhì)疏松癥與糖尿病、心血管病共同列為危害中老年人健康的三大殺手。我國是全球骨質(zhì)疏松患者最多的國家，患病總?cè)藬?shù)已近1億。 
    
    “很多人都知道骨質(zhì)疏松癥導致的髖骨骨折將會危及生命，但是，對脊椎骨折的危害卻認識不足?！?nbsp;中華醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會主任委員、北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科徐苓教授在接受記者采訪時指出，脊椎骨折在骨質(zhì)疏松癥引起的骨折中最為常見，約占所有骨折的45%，但是大約50%的脊椎骨折患者沒有得到過診斷、治療，有的患者是在多次骨折后才被查出。事實上，腰背疼痛、身高減低、駝背畸形、呼吸困難、胃腸道反流及其他消化系統(tǒng)癥狀，都可能是脊椎骨折的預警信號。 
    
    在由諾華制藥有限公司主辦、《生命時報》協(xié)辦的“媒體健康日”活動上，徐苓教授建議，人到中年后，首先，一定要改掉長期吸咽、過量飲酒、少動多坐及低鈣飲食等不良生活習慣，有條件的可定期監(jiān)測骨密度。“骨質(zhì)疏松的發(fā)生與年輕時達到的峰值骨量有關(guān)，這個峰值大約出現(xiàn)在30—40歲之間。如果知道峰值骨量，以后每1—2年測1次，由專科醫(yī)生對患骨質(zhì)疏松的危險程度進行評估。” 
    
    尤其值得注意的是，在第一次骨折后，往后的一年中，再次骨折的概率是常人的2—3倍。所以重視骨質(zhì)疏松，有效地避免再次骨折是非常重要的。 
    
    專家提醒，對于婦女而言，補鈣是必需的，目前靠飲食、喝牛奶、一天吃一粒鈣片并不能滿足身體所需要的鈣。一瓶250毫升的牛奶，元素鈣含量不到300毫克，以中國居民的膳食結(jié)構(gòu)來看，每天還需要額外補充約600—800毫克的鈣，那就是需要喝至少四到五杯。 
    
    “如果已經(jīng)患上骨質(zhì)疏松癥，可通過長期合理的藥物治療，盡量把風險降到最低。防治骨質(zhì)疏松的最終目的是預防骨折?！毙燔呓淌诮忉屨f，在骨質(zhì)疏松的治療藥物中，鈣劑和維生素D是基礎(chǔ)用藥，它們可以為骨的形成提供原料，但同時要“節(jié)流”，因此通常還需要加用一些抑制骨骼破壞和吸收的藥物，如雙膦酸鹽類藥物等。 
    
    此外，骨質(zhì)疏松是慢性疾病，堅持治療很重要。有研究表明不能堅持治療不僅會直接影響藥物的療效，更會增加骨折的風險，從而導致治療成本的增加。 
    
    然而，患者依從性差更是目前骨質(zhì)疏松防治中的一個普遍問題。據(jù)專家介紹，當前比較創(chuàng)新的治療骨質(zhì)疏松藥物唑來膦酸可通過每年一次靜脈注射方式給藥，即可達到全面提升骨密度，降低骨折風險的作用，又是顯著提高患者治療依從性的一種有效手段。